Nếu muốn khỏe mạnh, đừng tắm mỗi ngày

0
241

Các nhà khoa học cho rằng tắm rửa quá thường xuyên làm mất nước, gây kích ứng da, loại bỏ cả vi khuẩn tốt và có thể làm tăng nguy cơ nhiễm trùng da.Dùng móng tay gãi da đầu là điều không nên làm trong khi tắm vì nó gây ra gàu. Thay vào đó, hãy mát xa da đầu bằng các đầu ngón tay.Đừng đợi quá lâu để tắm sau khi tập luyện thể thao. Mồ hôi trên da của bạn sẽ gây ra vi khuẩn dẫn đến phát ban da và mụn trứng cá.Không sử dụng các sản phẩm dầu trong buồng tắm vì nó làm cho sàn quá trơn, có thể khiến bạn trượt ngã.Đừng cạo lông chân trong khi tắm bởi nó có thể khiến bạn dễ bị nhiễm trùng vi khuẩn hơn.Đừng rửa mặt khi tắm vì nước nóng không tốt cho da mặt bạn, thậm chí có thể gây tổn thương. Thay vào đó, bạn nên rửa mặt bằng nước ấm.Không sử dụng dầu gội đầu đối với tóc khô. Bạn cần gội sạch đầu bằng nước trước khi sử dụng dầu gội.Không quấn tóc ướt trong khăn. Tóc ướt sau khi tắm là dễ bị tổn thương và có thể dẫn đến các sợi tóc bị hư hỏng và xù rối nếu bạn dùng khăn cuốn luôn.Không tắm quá lâu với nước nóng bởi điều này có thể làm khô làn da của bạn.Các bác sĩ da liễu cho rằng đắp mặt nạ trên mặt sau khi tắm có thể làm khô da. Tốt nhất bạn nên bôi kem dưỡng ẩm sau khi tắm.Không tẩy da chết mỗi ngày bởi làm như vậy có thể loại bỏ dầu tự nhiên và dẫn đến tổn hại da về lâu dài. Các bác sĩ da liễu khuyên bạn nên tẩy da chết 2-3 lần mỗi tuần, tùy thuộc vào loại da. Ảnh: List25.

Nguồn: kienthuc.net.vn

BÌNH LUẬN

Please enter your comment!
Please enter your name here

Website này sử dụng Akismet để hạn chế spam. Tìm hiểu bình luận của bạn được duyệt như thế nào.