Cách sử dụng tinh dầu tốt nhất hiện nay

0
41

Nhắc tới tinh dầu, có lẽ chúng không còn là điều xa lạ, xong thực sự không phải ai cũng nắm được hết các thông tin về chúng. Có không ít người không thể phân biệt cũng như sử dụng đúng cách các loại tinh dầu để mang tới hiệu quả tốt nhất cho bản thân. Bài viết hôm nay sẽ giới thiệu nhiều hơn về các loại tinh dầu cũng như cách sử dụng của chúng, cùng khám phá ngay nào.


Hiện nay, trên thị trường các lọ tinh dầu nguyên chất được bán với giá khá cao. Nguyên nhân là do loại tinh dầu này có 100% nguồn gốc tự nhiên, không sử dụng chất hóa học hay pha lẫn tạp chất. Xét về độ an toàn và dược tính, chúng cũng cao hơn hẳn các loại khác, có những tác động tích cực tới người sử dụng.



Một trong những điều đầu tiên mà chúng ta cần chú ý tới chính là thành phần của tinh dầu. Đọc kỹ thành phần, lựa chọn các sản phẩm có nguồn gốc hoàn toàn từ thiên nhiên và không bị pha lẫn tạp chất. Chúng sẽ mang tới những lợi ích tốt cho sức khỏe người sử dụng. Tinh dầu có rất nhiều tác dụng tốt cho cơ thể, trong đó điều đầu tiên chúng ta phải kể đến chính là cân bằng hormone. Chúng giúp điều hòa các hormone trong cơ thể, giúp cải thiện tình trạng vô sinh, triệu chứng tiền mãn kinh, ham muốn tình dục và hội chứng trầm cảm.


Giá cả là yếu tố tiếp theo mà chúng ta cần chú ý trong quá trình chọn lựa tinh dầu. Trên mặt bằng giá chúng, tinh dầu được biết đến là loại sản phẩm có giá cả không hề rẻ. Chỉ riêng phần nguyên liệu chiết suất tinh dầu thì giá cả cũng đã khá cao rồi. Chính vì thế mà bạn không nên lựa chọn tinh dầu giá rẻ, bởi chúng chắc chắn không đảm bảo về độ an toàn đâu.


Tinh dầu hiện nay có thể sử dụng cho việc xông hơi, những gì bạn cần làm là một chậu nước nóng hoặc máy xông hơi chuyên dụng, nhỏ từ 1-2 giọt, nhắm mắt lại và hưởng thụ cảm giác tinh dầu thấm vào từng lỗ chân lông. Tinh dầu có thể sử dụng thông qua liệu pháp massage cơ thể. Đổ một lượng vừa đủ lên tay, xoa bóp theo các huyệt sẽ giúp tinh dầu đi vào cơ thể một cách an toàn và tác dụng tốt hơn.


>>> Xem thêm : tinh dầu quế quảng ngãi – phát huy công dụng của tinh dầu bằng cách nào?

BÌNH LUẬN

Please enter your comment!
Please enter your name here

Website này sử dụng Akismet để hạn chế spam. Tìm hiểu bình luận của bạn được duyệt như thế nào.